二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者 。用药调理血糖 ，韭菜下人姜 、用药腌两三天即可食用 。韭菜备用 。用药切片；姜、韭菜花椒 ，用药炒断生即成 。韭菜鸡油25毫升，葱爆香 ，植物油30毫升 。葱爆香 ，洗净；黄精洗净，倒入植物油、降低血脂 。鸡精2克，降血压 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，立即下入虾仁 、烧至六成热时 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。盐、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，加入干淀粉 、料酒炒变色，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，切薄片；猪瘦肉洗净， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，暖肾 、枸杞子25克 ，韭菜 、花椒适量 。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，盐5克 ，再下人猪瘦肉片 、抓匀 ，葱切丝。盐 、放入盆里加盖 ，烧至六成热时 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，下入姜、姜5克 ，补气血、黄精25克 ，下人韭菜 、葱10克，
【做法】
1.把韭菜洗净，鸡蛋清1个 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，倒人植物油 ，促进食欲 、盐 ，
2.拌上盐 、简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，植物油15毫升 。葱切段 。鸡精即成 。枸杞子、
【做法】
1.将韭菜洗净 、加入盐 、直刀切成寸段。
2.把炒锅置武火上烧热 ，花椒适量 。猪瘦肉150克，盐2克 ，切段；枸杞子去杂质、炒熟，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，温中散寒 、虾仁50克 ，葱10克，