8 、锅中加入适量水 ，简单金针姜1小块 、做润盐、肠排加入姜末和蒜末；
6、凉拌最后加入芝麻油 ，菠菜芝麻油少许 。营养
原料 ：金针菇1把 、小菜倒入之前调好的简单金针料汁；
7 、菠菜1把 、做润烧开后放入摘去老根的肠排菠菜焯烫20秒；
2 、充分拌匀即可 。凉拌控干水份后的菠菜菠菜切段 ，蒜2瓣 、营养捞出过凉；
3 、
准备 ：花生切碎 ，鸡精少许 、生抽1汤勺 、糖1茶匙 、与金针菇一起放入碗中；
5 、
再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，将糖 、蒜切末；做法 ：
1 、盐少许 、醋和生抽调和均匀；
4 、熟花生仁适量 、醋2汤勺 、捞出菠菜浸入冷水过凉，