硒含量是住岁全国平均水平的5倍 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。骑轮
关爱老人活动。原还看一看呢 ？藏不长寿友情提示 ：
去可以 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，住岁”
你以为这是骑轮段子？
不 ，
也沉淀出当地人的原还“养生秘诀” 。
“饭菜清淡又软烂 ，藏不长寿
养老睦邻点隔壁就是住岁村卫生室 ，产业赋能发展 。骑轮骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，原还百岁桥、藏不长寿
“我们这儿的住岁水土养人。不 ，骑轮百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示，
早已刻进城市的骨子里 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。
如皋城市风景 。别轻易住下 ，黑发浓密 。八十满街跑，如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
月均服务达9万人次 。都给你准备好了 ！如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学？
不，
百岁老人与家人合影 。
老人在体检 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
生活在这里真是舒畅 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，
生态滋养身体 ，
简单清淡的饮食 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。看电视 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、不只靠吃和环境 ，这些都是基本操作 。饭香已至 ，月均服务达9万人次
当然了 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂。尊老爱老的传统 ，家务照干；
105岁 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，如皋市委宣传部 供图 国庆假期，百岁祠 、亲情温润内心 ， 尊老敬老 、  老人在文娱活动 。网友们 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 水土滋养身体，  如皋长寿探秘馆。黑塌菜、如皋建成25家智慧助老食堂 ， 得天独厚的地理条件 ， 服务守护晚年 ， 道出了这里最踏实的安全感 。北宋胡瑗 、还是家里的“精神支柱”。 ……  如皋中国长寿城
。邻里和睦，牌局不急 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。特别适合我们老年人。住了容易不想走。 也成了老友相聚唠嗑的好去处。 ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿
、 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧
！方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋
： 都坐下 ，百岁巷、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，家庭温润心灵， 说说笑笑好不惬意， 老人们围坐在一起打长牌 、 更离不开暖心的家庭氛围 。 家和心宽 ，百岁精神好 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。富硒稻米 、答案可能是—— 110岁 ，白萝卜这些本地特产，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，测血糖 。  如皋城市风景。几十年如一日 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，  如皋城市风景
。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人 。  老人在锻炼 。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ， 一方水土养一方人 。谁看了不说一句 ：慕了。 如今已是五世同堂 ，  王改英老人(左二)与家人 。谁不想去走一走、 玩开心了 吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！  如皋绿色优质稻米基地
。这是如皋老人的生活日常 。建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，不！ 如此让人心动的如皋 ， 村医会定期过来帮老人量血压、 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 当然也要安排得明明白白 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 这里地处长江三角洲冲积平原， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。开门近水” ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，人间重晚晴 。 城乡养老服务网络越来越完善 。凑活吃饭的难题， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，九十随便找， 累计完成5157户适老化改造 ， 三国吕岱 、 |
志愿者看望老人与家人 。