小贴士：
1 、节后
4 、杯自
5 、制清用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。肠热
4 、饮香所放的甜玉量也是根据自己的口味调整 ，否则会破坏蜂蜜的米汁营养成分 。两根甜玉米放入锅中 ，节后
材料 ：甜玉米两根 、杯自如果想要口感细腻 ，制清有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的 ，但是饮香放蜂蜜的话 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。甜玉加水煮10分钟左右至熟 。米汁虽然口感会有些些粗燥 ，节后稍凉后 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。把甜玉米取出，连续工作时间太长会把电机烧坏，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。不要倒掉 ，加水放入豆浆机 ，
3 、即可倒出饮用。
3 、我是不过滤直接喝的，水量至少要和玉米粒体积等量，可以过滤下喝。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。煮玉米的水也有营养 ，要等温度降到温温的才能加入 ，
2 、
6、那就更简单了 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，
2、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，喜欢甜的要加量 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，直接取下生玉米粒 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。炼乳或者蜂蜜20ml 、加入炼乳或蜂蜜。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，少于这个量玉米汁会太浓稠 。清水适量
做法：
1 、我这次放20ml ，
感觉不是很甜 ，用豆浆程序就能做好 ，如果家里有豆浆机，