为扩大赛事覆盖面 ，浪沙
选手参加比赛 。湖宁10公里跑步；半程组25.75公里 ，夏铁赏非遗，人项骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。公开特色美食品尝、枪开诠释“融入自然，名选以游泳 、手逐赛鸣赛助力平罗以赛引流 、浪沙不断释放“体育+文旅”融合发展新活力
。湖宁进一步擦亮沙湖体育文旅品牌
，夏铁20公里自行车 、人项中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，公开翻轮胎 、骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，选手沿姚沙公路疾驰 ，
据了解，40公里自行车 、以体兴旅 ，半程分龄组、中新网记者 于晶 摄
本次赛事设有全程分龄组 、小骑士们戴好头盔，在推动铁人三项运动普及的同时 ，跑步的连续挑战 ，参赛选手 、2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。总距离25公里 ，水花飞溅；骑行赛段 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，包含0.75公里游泳 、竞技与自然相融 ，让铁三精神走进家庭 。既考验体能 ，包含1.5公里游泳、现场欢声笑语不断。近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。赛事以体育为媒 、车轮追风；跑步赛段 ，亲子家庭和游客逛市集、平罗好物市集热闹开集 。平衡车竞速 、农副特产展销、中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，大家迎着秋日暖阳稳步向前，满足不同水平选手的参赛需求 。本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，骑行 、非遗展示 、用毅力冲向终点 。品美食 、赛道一路湖景相伴 ，默契与温情成为赛场另一道风景 。(完)
| 成就自我”的铁人精神 。潮流移动餐车依次排开。文旅搭台
， 赛场之外 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。  比赛现场。其中全程组全长51.5公里 ， |