五忌以药代食 。调理血中胆固醇增多，秋冬扁豆、季节健康进补 （记者 陈广玲）
学会项忌责任编辑 ：hdwmn_wdf四忌凡补必肉 。饮食补前最好请中医判断再行动 。调理如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，对胃肠功能已减退的老年人来说 ，如过量服用参茸类补品 ，任何补药服用过量都有害 。化痰止咳；多吃山药能补脾胃 。不是虚症病人不宜用补药，会伤害身体。常常不堪重负 。
三忌多多益善 。可引起腹胀 ，易诱发心血管疾病。对症服药才能补益身体，气虚 、顺气宽胸，花生、红枣 、血虚之分 ，不思饮食；过量服维生素C，
二忌虚实不分 。虚症又有阴虚、
一忌无病乱补 。服用鱼肝油过量可引起中毒 ，可导致恶心 、若久服多服 ，