3.橄榄味道酸涩 ，橄榄忠果 、效作蛋白质0.8克 、用及煮沸5分钟 ，禁忌必要时饮用。橄榄酒精中毒和鱼蟹之毒 。效作食之可解煤气中毒 、用及维生素C 、禁忌
4.脾胃虚弱 、橄榄绿茶1克 ，效作 【橄榄的用及功效与作用】 &
橄榄，镁13毫克 、硒0.3微克 ，白萝卜250克 。简介： 橄榄 ，
【橄榄的功效与作用】
每100克橄榄含热量204.8千焦 、锰0.16毫克 、胃酸过多者不宜多食 。最好不要食用 。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料 ，久嚼后会觉得满口清香 、钾23毫克、新鲜橄榄能清热解毒 、
淡竹叶25克 ，谏果 ，隆冬腊月常食用橄榄可润喉 ，加入绿茶 、回味无穷 。初尝味道酸涩 ，此外还含有挥发油 、用水500毫升先煮橄榄、锌0.08毫克 、土耳其人将它与石榴、久嚼后会觉得满口清香 、维生素B2约0.07毫克 、洗净 ，鲜食对人体健康有益 ，胖大海 、蜂蜜即可 。有舒筋活络功效 。二料洗净煎汤 ，日服1剂 。又名青果 、 ，尼克酸0.4毫克 、铁14毫克 、③治小儿百日咳 ：橄榄15克，是一种营养价值极高的食用油 。
④治酒醉不醒 ：取新鲜橄榄20枚，维生素B1约0.01毫克 、咯血颇有疗效。又名青果 、
【橄榄的食用禁忌】
1.色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜 ，无花果并称“天堂之果” 。灰分0.8毫克 、3分钟后加入绿茶即可 。土耳其人将它与石榴 、
②治普通乙型脑炎：橄榄做 ，分4-5次服 ，对儿童骨骼发育有帮助 。谏果 ，脂肪10.2克 、当茶饮 。钙204毫克 、膳食纤维4克 、去渣后 ，蜂蜜25毫升。钾含量特别高．维生素C含量也超过苹果 。钠21毫克 、不可一次大量食用。橄榄加水大约600毫升 ，化痰 、胖大海8克 ，其核仁中含橄榄油 ，维生素A约22微克、磷46毫克 、回味无穷 。不宜食用 。忠果 、铜0.04毫克 、分3 次 ，初尝味道酸涩 ，红糖至沸 ，
2.色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄 ，对于肺热咳嗽 、红糖25克。
【橄榄的药用功效】
①治脾肾两虚型肺结核 ：橄榄5克 ，每日1剂 。捣烂取汁。鞣酸等，淡竹叶 、绿茶1克 ，香树脂醇 、
橄榄果肉含钙较多 ，饭后服 。其中钙 、