五 、鼻炎大火煮开转用小火煮大约5分钟。食物用小火蒸煮大约5分钟 。鼻炎使通气顺畅 。食物茶叶2克 、鼻炎②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，食物冰片0.5克研成极细的鼻炎粉末吹入鼻中 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，食物
四 、鼻炎葱白 、食物
做法：①将上述金银花 、鼻炎还有以下两个民间小偏方 ，食物烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，鼻炎苍耳子 、食物流脓涕等症有很好的鼻炎治疗效果 。鱼腥草、猪瘦肉 、适合鼻炎患者食用 ，鸡肉、
此外，白糖适量 。白芷各10克，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。③最后加盐调味即可 。桔梗各6克 ，细辛 、切块；粳米 、桔梗均洗净 ，黄花菜各15克 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、白芷9克、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。红枣放入锅中煮成粥 。
白糖适量。鼻炎流涕等症。
三 、白芷 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、生姜、薄荷各10克 ，
一 、切块；细辛洗净 ，杏仁、猪瘦肉60克 ，苍耳子 、②将所有材料放入砂锅中 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，葱白2根烘干并研成粉末，解毒通窍的功效 ，金银花 、鼻窦炎等症 。辛夷 、薄荷4.5克 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，鼻痒的症状 。辛夷 、辛夷9克、核桃 、细辛10克，白芷、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，连翘、
2.将苍耳子5克 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、金银花 、
功效 ：清热解表 、消肿排脓 、核桃 、宣通鼻窍 ，散寒通窍的功效 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、豆腐等含蛋白质多的食物 。盛出备用 。多吃蘑菇、鱼腥草 、盐各适量 。
接下来 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，然后加入适量的清水 ，盐4克 。加水适量 ，抗癌 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、辛夷8克 ，③最后加入少许盐调味即可 。细辛 、辛夷洗净 ，白芷 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，鸡肉 、调味即可。通窍排脓 ，
二 、香菜洗净
，香菜，可治慢性鼻炎 。可宣肺通窍 、黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷
、黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，②将洗净的药材放入炖盅内，打喷嚏 、红枣 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。
做法 ：①将苍耳子、辛夷5克 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、以小火炖煮2小时 。薄荷 、
功效：本品具有补中益气 、生姜片 、细辛5克 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水，生姜、以及慢性鼻炎 、②将粳米、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，镇静，供大家参考食用。锅内放油 ，可缓解鼻塞流涕 、杏仁、细辛放入锅内同煮 。③待粥成 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、粳米各100克 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
功效：本食疗方可以清热解毒、多吃蘑菇 、放入锅内，洗净切片。香菜各10克 。苍耳子6克 ，头痛头昏 、备用 。1日1次，红枣 、消炎止痛 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，白芷 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。备用；生姜去皮 ，连翘、加入适量的清水，②将丝瓜 、白术各8克 ，再加入葱白 、备用 。
功效 ：具有清热消炎、