3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，做法海带清洗干净 、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法而且营养价值很高 。海带简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，切成丝；姜切片 ，做法去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，黑豆 、切成块 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，姜 、
【原料】
海带、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，黑豆 、
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，瘦猪肉 、葱切段
。葱 、
2.海带 、